Quema calorías
Descripción
Te ayudamos a dar los 10.000 pasos diarios que dice la OMS.
Has llegado a ese momento de tu vida en el que te das cuenta que vives con el culo pegado a la silla. Si sigues así tu salud se resentirá, pero aún puedes ponerle solución con algo de ejercicio. Salir a tirar a basura de 9 a 11 de la noche es un buen motivo para dar unos pasos extra.
Coste de la actividad
Tus kilos de más.